Psk. Aslıhan Alkan

Psikoloji

İstanbul Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Klinik psikoloji alanındaki akademik çalışmalarımı, kapsamlı klinik deneyim ve uygulama temelli eğitimlerle bütünleştiren bir psikoterapistim. Lisans eğitimimi Işık Üniversitesi’nde tamamladım; bu süreçte Klaipeda Üniversitesi’nde Erasmus+ programı kapsamında Avrupa’da eğitim alma fırsatı elde ederek farklı kuramsal yaklaşımları gözlemleme ve uluslararası bir perspektif geliştirme imkânı buldum. Halen Okan Üniversitesi Klinik Psikoloji Tezli Yüksek Lisans programında eğitimime devam etmekteyim. Tez çalışmamda; Borderline Kişilik Özellikleri, Aldatma Eğilimi, Dürtüsellik ve Toplumsal Cinsiyet Rolleri Tutumları arasındaki ilişkileri bilimsel bir çerçevede ele almaktayım.

Mesleki gelişim sürecimde Fransız Lape Hastanesi ve Çapa Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Servisi gibi köklü kurumlarda gerçekleştirdiğim stajlar kapsamında, yataklı servisler ve poliklinik birimlerinde yürütülen klinik süreçleri gözlemleme fırsatı buldum. Bu süreçte farklı psikopatolojilere sahip vakaların multidisipliner değerlendirme, takip ve tedavi süreçlerini izleyerek klinik bakış açımı geliştirdim. Çocuk ve Ergen psikiyatrisi alanında ise gelişimsel süreçler, aile dinamikleri ve klinik değerlendirme yaklaşımlarına dair kapsamlı gözlem deneyimi edindim. Bunun yanı sıra TUİÇ Akademi bünyesinde Toplumsal Cinsiyet Staj Programı’na katılarak psikolojinin toplumsal boyutuna dair çalışmalar yürüttüm. Profesyonel çalışma hayatıma, otizm spektrum ve davranış bozukluğu olan çocuklarla Uygulamalı Davranış Analizi (ABA) tekniklerini kullanarak başladım ve sosyal beceri gelişimi üzerine çalıştım.

Mesleki yetkinliğimi, Dr. Görkem Gökçelioğlu’ndan aldığım ve 2 yıl süren Dinamik Psikoterapi ve Kişilik Bozuklukları eğitimi ile derinleştirdim. Bunun yanı sıra Davranış Bilimleri Enstitüsü’nden EMDR 1. Düzey eğitimimi alarak travma odaklı çalışmalarda yetkinlik kazandım. Ayrıca Gottman Institute temelli ve Psikoloji İstanbul tarafından verilen, kanıta dayalı çift terapisi yaklaşımı olan Gottman Çift Terapisi’nin 1., 2. ve 3. düzey eğitimlerini tamamladım. Almış olduğum bütün bu eğitimler kapsamında bireysel ve grup süpervizyon süreçleriyle mesleki pratiğimi destekledim.

Hâlihazırda özel bir klinikte psikoterapist olarak yetişkin bireyler ve çiftlerle çalışmakta; psikodinamik yaklaşım temelinde, EMDR ve Gottman Çift Terapisi yöntemlerini bütüncül bir çerçevede ele almaktayım. Yüz yüze ve online olarak psikoterapi hizmeti sunmaktayım.

Ayrıca 2023 Şubat Kahramanmaraş merkezli deprem sonrasında World Human Relief bünyesinde Hatay’da yürütülen psiko-sosyal destek çalışmalarında aktif rol alarak, travma ve kriz durumlarında saha deneyimi edinme fırsatı buldum. Türk Psikologlar Derneği ve EMDR Derneği üyesiyim. Aynı zamanda kendi psikodinamik yönelimli terapi sürecimden geçmekteyim.

Terapiyi, yalnızca semptomların azaltılmasına odaklanan bir süreçten öte; bireyin kendisini daha derinlikli anlamasına ve yaşamıyla daha sağlıklı bir ilişki kurmasına alan açan bir dönüşüm süreci olarak ele alıyorum. Çift terapilerinde ise, partnerlerin birbirlerini daha iyi anlamalarını, iletişimlerini güçlendirmelerini ve ilişkisel döngülerini daha sağlıklı bir zeminde yeniden yapılandırmalarını desteklemeyi hedefliyorum.

Okullar / Eğitimler

  • İstanbul Okan Üniversitesi (İstanbul, 2026)
  • FMV Işık Üniversitesi (İstanbul, 2020)
  • Klaipeda Üniversitesi (Litvanya, 2019)

Bilinen Diller

  • İngilizce
  • Türkçe

İlgi alanları

  • İlişki Problemleri
  • Travma
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Depresyon
  • Anksiyete
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Stres
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Davranış Bozuklukları
  • Sosyal Fobi
  • Kişilik Bozuklukları
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
  • Kaygı Bozuklukları
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Öfke
  • Cinsel İstismar
  • Şiddet ve İstismar
  • Çekingenlik
  • Kendine Zarar Verme
  • Boşanma Travması
  • Panik Bozukluklar
  • Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
  • Evlilik Sorunları
  • Cinsel Travmalar
  • Bağlanma Problemleri
  • Kronik Mutsuzluk
  • Narsistik Kişilik Bozukluğu
  • Kronik Erteleme Davranışı
  • Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
  • Performans Kaygısı
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • Panik Atak
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Motivasyon Eksikliği
  • Özgül Fobi
  • Yas (Matem)
  • Panik Bozukluğu
  • Borderline
  • Fobiler
  • Korku
  • Evlenme Korkusu
  • Kıskançlık
  • Uyum Bozuklukları
  • Sosyal Uyum Problemleri

Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Online danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Psk. Aslıhan Alkan

Etiler - Gümüşsuyu
İstanbul, İstanbul
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Online Terapi
Travma Terapisi
Yetişkin Terapisi
Çift Terapisi
İlişki Terapisi
Aile Terapisi
Aile İçi İletişim Sorunları
Davranış Bozuklukları
Destekleyici Psikoterapi
Evlilik Terapisi
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Normal Randevu
Psikoterapi
Psikodinamik Psikoterapi
Gottman Çift Terapisi
Dinamik Psikoterapiler
EMDR Terapi
Online Hizmet

Hasta ve Danışan Görüşleri

Aslıhan Hanım ile olan seanslarda hem kendimi hem de ilişkisel döngülerimi daha iyi anlamaya başladım. Süreci çok kıymetli buluyorum sayesinde kendimi çok daha iyi ve farkında hissediyorum.
Hasta
Hasta
Bi anımın bi anımı tutmaması mı diyim içimdeki o anlamsız boşluk hissi mi diyim sürekli terk edilme korkusu mu diyim valla çok yorulmuştum kendimle uğraşmaktan ama çok yol katettik Aslıhan hocamla. Eşle dostla dertleşmek gibi değil daha başka bi olay bu. İmkanı olan herkesin terapiye gitmesini isterim. Aslıhan hocamı bana bir akrabam önermişti ben de herkese öneriyorum bütün içtenliğimle.
Hasta
Hasta
Terapiye başlarken biraz çekincelerim vardı ama süreç ilerledikçe ne kadar doğru bir karar verdiğimi gördüm. Yaklaşımı son derece profesyonel, aynı zamanda çok insani ve anlayışlı. Kendimi ifade etmekte zorlandığım noktalarda bile beni doğru şekilde yönlendirdi.
Hasta
Hasta
Doktorum depresyonda olduğum için psikoterapi almamı önerdi bu sayede yollarımız kesişti Aslıhan hanımla. Kısa bi süre oldu ama pozitif enerjisiyle sakinliğiyle yargılamadan yaklaşmasıyla bana umut oldu şimdiden. Bi gün daha iyi olucağımı hissedebiliyorum sayesinde. Gönülden tavsiye ediyorum
Hasta
Hasta
Birkaç ay önce trafik kazası geçirdim o günden beri araba kullanamıyorum hatta başkası kullansa bile çok huzursuz oluyorum. Ben bu kadar zorlanınca eşim internetten araştırıp EMDR tedavisini okumuş sonrasında da Aslıhan Hanım’la irtibata geçtik. Henüz 2 seans görüştük ama öyle rahat hissettim ki sakinliğiyle sakinleştim güvende hissettim. Kendisinin alanında uzman birisi olduğunu düşünüyorum sizlere de tavsiye ederim
Hasta
Hasta
Aslıhan Hanım'a bir arkadaşım aracılığıyla ulaştım, genel anlamda kaygılarımı yönetebilmek için. Kendimi kendime çevirdim diyebilirim. Neredeyse iki yıldır haftada bir gün olacak şekilde görüşmeler yapıyoruz. Bence psikolojik destek almak, herkesin kendi için atabileceği hatta atması gereken çok önemli bir adım. Aslıhan Hanım'la yaptığımız görüşmelerde kendime dönebiliyorum; bu da inanılmaz rahat ve güvende hissettiğimi gösteriyor. Çevreme zaten sürekli tavsiye ediyorum; bu yorumu okuyan herkese de tavsiye ederim. Bunu yaptıktan sonra çok rahatlayacaksınız.
Hasta
Hasta
Aslıhan Hanım'la zorlu bir boşanma süreci sonrası yollarımız kesişti. Çok öfkeliydim eski eşime karşı ve kendimi değersiz hissediyordum. Çevremde beni anladığını hissettiğim hiç kimse yoktu. Yaklaşık 5 aydır terapiye gidiyorum; belki de hayatımda ilk kez kendimi anlaşılmış hissettim. Eski eşime duyduğum öfke azaldı; kendi değerimin farkına varmaya başladım. Gönül rahatlığıyla tavsiye ederim Aslıhan Hanım'ı.
Hasta
Hasta
Bir süredir ilişki problemlerim için gidiyorum kendisine terapi böyle bir şeymiymiş oldum başta şimdi iyi ki başlamışım diyorum aslıhan hanımı görmeyi bekliyorum her hafta öneririm
Hasta
Hasta
Yurtdışında yaşamanın beni bu kadar etkileyeceğini açıkçası hiç düşünmemiştim. Göç ettikten sonra bazen ne hissettiğimi bile anlamakta zorlandığım, uykusuzluk yaşadığım ve sebepsiz ağlama krizlerine girdiğim dönemler oldu. Bu süreçte online olarak aldığım psikolojik destek bana gerçekten çok iyi geldi. Kendimi daha iyi tanımama, duygularımı anlamlandırmama ve bu süreci daha sağlıklı yönetmeme çok yardımcı oldu. Her seanstan sonra içimde bir şeylerin biraz daha yerine oturduğunu hissetmek çok kıymetliydi. İyi ki bu süreci Aslı Hanım ile yürütmüşüm, kendisini tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Aslıhan Hanım’a sosyal medya üzerinden ulaştım. Sürekli kaygılanan ve bundan dolayı ne işini ne sosyal hayatını sürdüremeyen biri olmuştum. İlk başta tanımadığım birine ne kadar anlatabilirim ki diye düşünerek gitmiştim, ama hiç kaygılandığım gibi olmadı. Özellikle yaklaşımı yargılayıcı olmayan, anlayışlı ve çözüm odaklıydı. Seanslar ilerledikçe farkındalığımın arttığını ve günlük hayatımda daha sağlıklı başa çıkma yöntemleri geliştirdiğimi gözlemledim. İletişimi güçlü, empati yeteneği yüksek ve danışanına gerçekten değer veren bir uzmandı. Bu süreçte bana kattıkları için kendisinden çok memnunum. Benim gibi benzer konularda destek arayan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Anksiyetemden ötürü ilaç kullanıyordum. Ek olarak terapi almak istiyordum. Çevremden öneri ile Aslı Hanım'a ulaştım. Terapiye başladık. İlaç + terapi ile hayatım çok daha kolaylaştı. İlk başlarda görüşmeler biraz sancılı oluyordu; kaçtığım şeylerle beni yüzleştirdi, fakat yüzleştikçe kendimi çok daha iyi hissetmeye başladım. Sürecim hâlâ devam ediyor. Aslı Hanım'ın desteği ile daha da iyi hissedeceğime inanıyorum. Çevremdekilere de tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Aslıhan Hanım'a tavsiye ile ulaştım. Görüştüğümüz konular daha çok çocukluk travmaları üzerine. Travmaların günlük hayatımda süregelen etkilerini çözmek üzerine çalışıyoruz. Aslıhan Hanım, sorunun en temeline inerek kendi cevaplarınızı bulmanızı sağlayan derin bir çözüm yolu izliyor. Elbette yöntemlerin efektifliği kişiye göre değişiklik gösterebilir, ancak Aslıhan Hanım'ın yaklaşımı ve tarzı bende oldukça hızlı bir çözüm etkisi yaratıyor. Çevreme tavsiye etmeye başladım; Aslıhan Hanım ile çalışmaya başlamayı planlayan arkadaşlarım var.
Hasta
Hasta
Çocukluğumdan kalan bazı travmalarım vardı; onları kimseye anlatamadım. Çocuğum olduktan sonra her şeyden önce onun için iyileşmek istedim, çünkü insan ister istemez en yakınlarına bazı sıkıntılarını yansıtıyor. Bir psikolog arkadaşım bana bahsetti; o da beni Aslı Hanım'a yönlendirdi. EMDR sürecine başlarken çok emin değildim, çünkü bilmiyordum. Ama Aslı Hanım, her şeyi tane tane anlattı; nedir, ne değildir diye. Daha birkaç seans oldu, ama güler yüzüyle ve profesyonel yaklaşımıyla güvenimi kazandı bile. Tabii, terapi sürecim birkaç ay sürecek; bazı şeylerin değişmesi zamanla olur, dedi. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Aslı Hanım’a farklı bir terapistin tavsiyesi ile ulaştım. Başvurma sebeplerim arasında ilişki hayatım, kendi içimde yaşadığım bireysel çatışmalar, kimlik karmaşası, toplum baskısı, onay ihtiyacı gibi bir takım sebepler yer alıyordu. Aslı Hanım’la yaklaşık iki yıldır beraberiz; zaman zaman araya boşluklar girse de tekrardan iletişime geçip seans ayarlıyorduk ve bana çok iyi geliyordu. Kendimi daha iyi ifade edebiliyordum terapinin ilerleyen zamanlarında. Ve en önemlisi artık herhangi bir sorunla karşılaştığımda bir terapiste ihtiyaç duymadan bu sorunun bende neyi tetiklediğini keşfedebiliyor ve ona göre hamle yapabiliyorum. Kendimi daha iyi tanıyorum kısacası. Ne istediğimi ve ne istemediğimi biliyorum. Kesinlikle tavsiye ederim. Samimi ve içten birisi. Birbirimizi zor koşullarda anlayış ve hoşgörüyle karşılayabildik. Ben memnun kaldım açıkçası...
Hasta
Hasta
Sevdiklerim üzülmesin diye, herkesin her istediğini yapmaktan kimseye hayır diyememekten çok bunalmıştım. Kullanıldığımın da farkındaydım, ama yine de sınır çizmek benim için çok zordu. Bu terapide yapamadığımı değil, yapmamayı seçtiğimi öğrendim. Nedenlerini de konuştuk, çalıştık Aslıhan Hanımla. Sanki içimden yeni bir ben çıktı, çok da iyi oldu. Terapi sürecim aylar önce sonlandı, ama bu vesileyle kendisini tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Psk. Aslıhan Alkan’a sosyal kaygı ve mutsuzluk hissi nedeniyle başvurdum. Süreç boyunca kendimi daha iyi anlamamda ve sorunlarımı çözmemde destek oldu. Özellikle kendimi tanıma sürecimde farkındalığım arttı ve duygularımı daha anlamlı bir şekilde değerlendirebilme becerisi kazandım. Bu da duygularımı kontrol etme konusunda bana katkı sağladı. Süreç sonunda sosyal kaygımın azaldığını düşünüyorum. Kendimi daha anlamlı bir şekilde sorgulayabiliyor, davranışlarımın nedenlerini daha iyi anlayabiliyorum. Bu farkındalığı kazanmak benim için önemli bir gelişim oldu. İhtiyaç duyan herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Evlilik öncesi daha sağlam bir temel oluşturmak için geldik, çünkü her ne kadar birbirimizi sevsek de bazı şeylerde zorlanıyorduk. Süreç başlayınca Aslıhan Hanım sayesinde sadece sorunları değil, aslında neden zorlandığımızı da görmeye başladık. Birbirimizi anlamak yerine "sen haklısın" cümlesini duymaya çalışıyormuşuz. Bu bile o kadar şeyi değiştirdi ki. Aslıhan Hanımı canı gönülden tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Öfke kontrolüyle ilgili sorunlarım var; bu da ilişkilerimi çok etkiliyor. Aslı Hanım'la terapiye başladıktan sonra bunun altında yatan şeyleri fark etmeye başladım. Hala öfkeleniyorum; kontrol etmek hâlâ zor oluyor, ama başladığım noktadan çok ilerdeyim, onun farkındayım.
Hasta
Hasta
Hem ilişkisel bazı problemlerim vardı, sürekli aynı döngüyü yaşıyordum; hep benzer kişilerle benzer şeyler yaşıyordum; hem de son zamanlarda giderek keyifsiz ve daha mutsuz birisi olmaya başlamıştım. Bu beni çok zorlamaya başlayınca bir destek almam gerektiğini düşündüm. Aslıhan Hanıma kendisiyle daha önce çalışmış bir arkadaşımın tavsiyesiyle ulaştım. Yaklaşık bir yıldır kendisinden destek alıyorum. İlk başlarda seanslarda bazen ne anlattığımın nereye gideceğini anlamıyordum, ama sonra bir noktada her şey bağlandı. Aslıhan Hanım’ın söylediği bazı şeyler sonradan kafama çok oturdu. Yavaş yavaş kendimi çözüyormuşum gibi hissediyorum. Hayatımda bazı şeyler değişti, değişmeyen şeylere karşı da ben değiştim. Bütün bu süreçte Aslıhan Hanım bana hep eşlik etti, hâlâ da ediyor. Kendisini tavsiye ederim; bu süreçte tavsiye ettiğim kişiler de oldu zaten.
Hasta
Hasta
Açık konuşmak gerekirse eşimle ilişkiyi bitirme noktasındaydık; evlerimizi ayırmıştık, ama küçük bir çocuğumuz var; hiç değilse onun için bir terapiye gidelim dedik. Sorduk, soruşturduk ve yönlendirmeler sonucunda Aslıhan Hanım’a ulaştık. Kendisi Gottman çift terapi tekniğini kullanıyor; değişik müdahaleler var. Zamanla olaylara bakış açımız değişmeye başladı. Eskiden öyle yüksek tartışırdık ki anlatamam. Şu anda çok daha sakin konuşabiliyoruz. Bu süreçte ayrılık kararımız da değişti ve evlerimiz tekrar birleşti. İki haftada bir gidiyoruz artık. Aslıhan Hanım ilgisiyle ve bilgisiyle bizi yola getirdi. Samimiyetle tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun